نن ورځ، ډیری خلک د اوږو او غاړې ستونزې لري ځکه چې دوی د کمپیوټر یا ګرځنده تلیفونونو مخې ته ډیر وخت تیروي او همدارنګه نور لاملونه چې زموږ په اوږو یا غاړه کې د درد او فشار لامل کیږي ، موږ واقعیا د نارامۍ احساس کوو. ښه خبر دا دی چې د کوانګز لخوا دا وزن لرونکی غاړه او اوږه لپاس کولی شي د درد کمولو کې مرسته وکړي.
دا وزن لرونکی لفاف د هر هغه چا لپاره کارول کیدی شي چې په اوږو یا غاړه کې درد لري، په هر وخت او هر وخت کې.
یوازې دا په خپلو اوږو کېږدئ کله چې تاسو کار کوئ یا آرام کوئ. تاسو حتی اړتیا نلرئ چې مایکروویو د تودوخې لپاره وکاروئ ، کوم چې خورا اسانه دی. موږ معمولا دا په دفتر کې د کار کولو پرمهال ټوله ورځ په خپلو اوږو کېږدو.
وزن لرونکی لفاف په عمده توګه زموږ د بدن په دریو اکیو پوینټونو کې کار کوي، کوم چې موږ یې د طلایی مثلث په نوم یادوو. دا یوازې یو فزیکي فعالیت دی، او هیڅ اړخیزې اغیزې نه کوي.