خبرونه

د ګټو سره سرهوزن لرونکې کمپلېد دوی په اړه لاهم یو څه عام غلط فهم شتون لري. راځئ چې دلته ترټولو مشهور په ګوته کړو:

1. وزن لرونکي کمپلې یوازې د هغو خلکو لپاره دي چې اضطراب یا حسي پروسس اختلالات لري.
وزن شوي کمپلېد هر چا لپاره ګټور کیدی شي څوک چې د اضطراب یا بې خوبۍ سره مبارزه کوي یا په ساده ډول غواړي ډیر آرام احساس کړي. پداسې حال کې چې دوی ډیری وختونه د اضطراب یا حسي پروسس اختلالاتو خلکو سره د مرستې لپاره د یوې وسیلې په توګه کارول کیږي ، وزن لرونکي کمپلې د هرچا لپاره ګټور کیدی شي څوک چې غواړي ډیر آرام او آرام احساس کړي.

2. وزن لرونکي کمپلې یوازې د ماشومانو لپاره دي.
پداسې حال کې چې وزن لرونکي کمپلې اکثرا د ماشومانو سره کارول کیږي، دوی کولی شي لویانو ته ګټه ورسوي. د مثال په توګه، aوزن لرونکی کمبلکیدای شي یو ښه انتخاب وي که تاسو د عصبي پراختیایي اختلال، د خوب اختلال، اضطراب سره مبارزه کوئ یا په ساده ډول غواړئ د آرامۍ احساس وکړئ.

3. وزن لرونکې کمپلې خطرناکې دي.
وزن شوي کمپلېخطرناک نه دي. په هرصورت، دا مهمه ده چې دوی په خوندي توګه وکاروئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې د جوړونکي لارښوونې تعقیب کړئ او هیڅکله د 2 کالو څخه کم عمر لرونکي ماشوم باندې وزن لرونکي کمپلې مه کاروئ. که تاسو د وزن لرونکي کمپلې کارولو په اړه کومه اندیښنه لرئ، د کارولو دمخه خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ.

4. وزن لرونکي کمپلې ګران دي.
وزن شوي کمپلېکیدای شي په قیمت کې وي، مګر ډیری ارزانه انتخابونه شتون لري. تاسو کولی شئ د ډیری بودیجې سره سم د قیمت په نقطو کې وزن لرونکي کمپلې ومومئ. په هرصورت، دا مهمه ده چې په کیفیت کې پانګه اچونه وکړئ ځکه چې ځینې وختونه ارزانه وزن لرونکي کمپلې ممکن هغه مشخصات پوره نکړي چې دوی یې ادعا کوي یا د فرعي موادو سره جوړ شوي.

5. وزن لرونکي کمپلې ګرمې او نا آرامه دي.
وزن شوي کمپلېګرم یا نا آرامه نه دي. په حقیقت کې، ډیری خلک دوی خورا آرام او آرام ګڼي. که تاسو په ګرم اقلیم کې ژوند کوئ، تاسو ممکن د سپک وزن کمبل غوره کړئ نو تاسو د خوب په وخت کې ډیر ګرم نه شئ. د یخولو وزن لرونکی کمبل هم یو ښه اختیار دی.

6. وزن لرونکې کمپلې درنې دي او په شاوخوا کې حرکت کول ستونزمن دي.
وزن شوي کمپلېمعمولا د پنځو څخه تر 30 پونډو پورې وزن لري. پداسې حال کې چې دوی د دودیزو کمپلو په پرتله دروند دي، دوی دومره درانه ندي چې شاوخوا یې حرکت کول ستونزمن وي. په ساده ډول یو انتخاب غوره کړئ چې ستاسو د بدن اندازې او آرامۍ کچې لپاره مناسب وزن چمتو کړي. که تاسو ډاډه نه یاست، بیاکتنې او د بیرته راستنیدو تګلارې وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ستاسو لپاره سم کمبل ترلاسه کوئ او تاسو ته اجازه درکوي چې د اړتیا په صورت کې بیرته راستانه کړئ.

7. تاسو به په وزن لرونکې کمپلې باندې تکیه وکړئ که چیرې تاسو په منظمه توګه کاروئ.
هیڅ داسې شواهد شتون نلري چې وړاندیز کوي د وزن لرونکي کمپلې کارول به د انحصار لامل شي. په هرصورت، که تاسو خوند واخلئ چې وزن لرونکی کمپلې تاسو احساس کوي، تاسو ممکن په منظمه توګه وکاروئ.