د ګرمو ګرم شیرپا او ورېښمو فلالین سره په نرمۍ سره ویده شئ
د موزونو عالي بند کول ، حتی د وزن توزیع غوره
بې رنګه، بې ګولۍ، بې رنګه
په مهربانۍ سره یادونه وکړئ: د کمبل د وزن له امله، دا د شیرپا اونی وزن لرونکی کمبل د نورمال کمبلو په پرتله خورا کوچنی دی او نه به ټول بستر پټ کړي یا د بستر له څنډه څخه لاس واخلي. دا د انفرادي استعمال لپاره مناسب دی.
د سړو اوبو سره مینځل
ځای د لاس یا سوداګریز ماشین په واسطه په نرم سایکل کې پاک کړئ
پاکه وچه مه کوئ
په ټيټه تودوخه کې وچ کړئ یا وچ کړئ
د نورو کالو مینځلو څخه په جلا توګه مینځل
1. وزن لرونکې کمپلې د دریو کلونو څخه کم عمر ماشومانو لپاره نه توصیه کیږي.
2. وزن لرونکی کمپلې ستاسو د بدن وزن 7-12٪ لپاره انجینر شوی ترڅو د خوب ، مزاج او آرامۍ ښه کولو لپاره اعصاب آرام کړي. مهرباني وکړئ د خپل بدن وزن سره سم وزن غوره کړئ.
3. که دا لومړی ځل وي چې د وزن لرونکي کمپلې څخه کار واخلئ، کیدای شي د دې کمبل وزن سره د عادت کولو لپاره له 7 څخه تر 10 ورځو پورې وخت ونیسي.
4. کوچنۍ اندازه: د وزن لرونکي کمبل اندازه د نورمال کمبل څخه کوچنۍ ده نو وزن ستاسو په بدن تمرکز کولی شي.
5. په منظمه توګه درنه کمپلې د زیان لپاره معاینه کړئ ترڅو د داخلي موادو د لیکیدو مخه ونیسي. د کمپلې محتويات مه تیروئ.
6. د وزن لرونکې کمپلې په اوږو مه پریږدئ او یا یې مخ یا سر پټ کړئ.
7. د اور، هیټر او نورو تودوخې سرچینو څخه لرې وساتئ.